2021年最好的fitbit

Charge 4毫无疑问是我们最喜欢的健身追踪器，因为它集漂亮的外观、易于操作的设备菜单和配套应用于一身，还提供了大量其他信息:例如，它可以追踪睡眠和锻炼期间以及一整天消耗的卡路里。

这个设置很容易让设备和应用程序启动并运行。一旦使用，Charge 4就会自动显示，每小时都会提醒你移动，在你坐下之前还会倒计时250步。和我们测试的其他fitbit一样，Charge 4也会根据手表记录的运动模式和心率数据自动检测持续的活动，从而在应用中给你加分。尤其是走路、跑步和骑自行车，都能在一分钟左右非常准确地记录下来。(尽管这并不是万无一无的:一次精力充沛的叠衣服过程可以让你获得“运动”的美誉。)

如果您更愿意依靠设备自动识别您的锻炼，可以打开锻炼方式，从应用程序上预先设置的手表上的七个选中，从而开始。Charge 4具有内置的GPS，而不是其前身的“连接的GPS”，这需要您带来连接的智能手机，如果您希望播放和散步，运行和自行车骑行更准确的步伐。电荷4的GPS在我的测试运行和自行车骑行中工作得很好，录制距离测量值与Garmin Forerunner 245.我用它做了测试。然而，Charge 4的屏幕很小，在阳光下很难阅读，而且醒来也需要很短的时间(醒来后很快就会关机)，这让你很难在锻炼过程中查看数据，如果不是令人沮丧的话。出于这个原因，我建议那些想在跑步时关注自己的速度、距离或持续时间的专业跑步者考虑一个专用的跑步手表反而。

Fitbit提供广泛而活跃的社区，以其为中心的挑战，是没有其他健身 - 追踪公司的成功复制。拥有一个社交方面来帮助您设立和实现目标，可以成为坚持您的健康计划的驱动因素，社区是Fitbit粉丝的销售点。(在我们的测试中，谷歌宣布收购Fitbit，这引起了隐私方面的担忧科技巨头如何使用188bet手机版所有健康数据从它庞大的网络中积累。的欧盟批准了2020年底的合并使用Google的一些优势 - 最重要的是，它不会将Fitbit数据与ADS定位用户。美国尚未批准收购，但这是我们关注的东西。

Charge 4的睡眠跟踪似乎准确地录制，作为陷入困境的睡眠者，我注意到它比其他一些设备更好地捕获了我的半夜不安。我也喜欢仔细阅读休息心率的更深层次的数据（我怀疑是准确的），并且在深度和Rem睡眠中花费的时间（但没有睡眠实验室分析，我无法与这种准确性说话）。它还记录了一个脉冲测量牛在睡眠期间，如果您怀疑您可能患有睡眠呼吸暂停，这可能会向您的血氧水平倾向于您的医生注意力。

这使得对精度的另一个点 - 即电荷4的光学心率监测器。通常，由于胸部心率带沿着心脏距离，手腕拍摄的心率永远不会像胸腔心率带一样准确。这是跟踪趋势（如保持一定程度的休息心率），但我从未有过大的成功，以便在训练时测量努力的变化，特别是尤其是Fitbit的技术。188bet手机版充电4，Fitbit揭幕心率区培训警报，它只能与数据准确一样有用。不幸的是，在我的经验中，它不是。

Charge 4提供了一些额外的用户友好的健康特征，包括呼吸活动，用于减少压力，月经周期跟踪，水合日志，具有可搜索普通食品数据库的食品日志以及屏幕上的付费播放通过Premium App升级锻炼，冥想和其他健康计划。

Charge 4有一些智能手机的功能，包括通知，如果嗡嗡声让你心烦，你可以定制或完全关闭通知。你可以用预先设定好的回复和表情符号回复手表上的短信，但如果你想用语音到文字的方式回复你自己的话，你应该考虑使用语音到文字的方式，如Sense、Sense、Versa或其他方式smartwatch。

除非你强烈希望较大的屏幕看起来或可读性，否则我们认为大多数人更喜欢充电4的整体大小，特别是对于睡眠而言，尽管显示器妥协。（但如果你想要一个带有更大屏幕的Fitbit，请继续阅读。）

Fitbit Versa 3不是那里最先进的Smartwatch（那里的地幔落到了苹果的手表和三星Galaxy Active 2。它也没有提供最先进的健康和健身功能（Apple Watch和Fitbit的自己的感觉它被击败）。但对于想要详细，可操作的活动跟踪的大多数人和谁想要方便的智能手表功能在一个合理的价格包，我们建议您考虑Versa 3超过其他。

VERSA 3是升级版本versa 2.，我在首次启动时，我在自己的优点上积极审查。versa 3最好的是它的前任 - 以及我测试的许多其他产品。

对于活动跟踪，Versa 3拥有我们最喜欢的跟踪器费用4的所有健身和睡眠功能，包括内置GPS，用于录制室外散步，运行和自行车骑行。它还具有更新的心率传感器（第一次Fitbit的第一次改善了这一点，也为感觉手表），据说是更准确的。（I’m dubious about using any wrist-based heart rate monitoring as the gospel, but the numbers it recorded seemed fine for general workout-exertion guidance, and better than what I got from my Charge 4 tests. Either way, I’m still not a fan of Fitbit’s三区心率量表。Versa 3有一个血氧传感器(像其他几款设备一样)和一个皮肤温度传感器(不太常见)，它用来通知睡眠跟踪。(你的皮肤温度会在夜间自然波动。)

不幸的是，Fitbit的高级分析“健康指数仪表板”在其高级应用程序中保留在PayWall后面。While six months of Premium access is currently included with the purchase of a new Versa 3, you have to pay $9.99 per month to keep it up—frankly, I’m not impressed by Fitbit’s decision to make me spend more money for details about my health, tracked by the device I already paid for. (Sense has even more, er, sensors—and more data behind the paywall—which are among the reasons I recommend Versa 3 above it. Read more about Sense below.)

尽管如此，您的自由与第3次获得了什么，可以充分帮助，以帮助提供更改，改善更好的健身和/或睡眠质量的习惯。For example, you get the average temperature of your skin while you sleep (in relation to your average waking temp), but you can’t see a chart of how your temp fluctuated, or receive insights into why this matters, without the app upgrade. Premium users also get access to workout programs, guided meditations, and more, which could be worth the additional cost for you, independent of that “advanced” health data.

对我来说，值得额外花费的是升级乐队。它附带的表带很硬，很热，很难合上，但你可以花40美元买一个更舒适的机织面料表带。

SmartWatch-Wise，Versa 3在Amazon Alexa和Google Assistant语音控制中都有两个和可听的回复，以及通过蓝牙接听电话的能力。（Android用户还会获得语音到文本回复，我发现特别方便。）Versa 3还通过蓝牙存储和播放音乐无线耳机你没有收费4）。Fitbit has “Fitbit Pay”, its version of Apple Pay, and an ever-expanding catalog of smartwatch apps, including Spotify, Strava, Starbucks … and that’s just ones that start with S. It’s not as expansive as what you’d get with Apple and watches built on Android, but plenty if you’re looking to dip your toes into the practice of using your watch in place of your phone.

底线：如果您想要一个智能手表特色，配备精良的活动跟踪器，Versa 3提供了一个不太昂贵的优选选择。如果您必须拥有顶级的SmartWatch，也可以提供坚实的健身跟踪，Smartwatch等Apple Watch系列6和三星Galaxy手表有效2是你更好的赌注。